Esta receta es ideal para empezar bien el día pero también para terminarlo.

Es fácil de preparar, antiinflamatona y ayuda a combatir el estrés.

Hemos elegido el nombre «Your Moment» porque este ritual se convierte en el momento perfecto para desconectar y descansar. Vivimos con tantas preocupaciones y tantas prisas que nos olvidamos el dedicarnos un momento a nosotros mismos.

Dediquemos por lo menos un momento al día a escucharnos, a cuidarnos y a querernos y así estar conectados con nuestro profundo ser.

#Yourmoment
#Loveyourself
#Acceptance